Токсичные отношения. Как распознать признаки «яда»?

Мы часто слышим о проблемах в семейной жизни, когда партнеры перестают слышать и уважать друг друга. Очень многие стараются наладить отношения самостоятельно, не вынося сор из избы, но часто без посторонней помощи не обойтись. Потому что есть вид таких отношений, которые в процессе семейной жизни полностью разрушают одного из партнеров в моральном плане. Такие отношения называют токсичными.
Токсичные отношения. Как распознать признаки «яда» в отношениях с мужчиной?
Обычная недавняя романтика и жаркие признания в любви постепенно заменяются раздражением, диктовкой собственных условий, различными упреками, манипуляциями. В итоге мы получаем пару тиран-жертва. Как распознать, находитесь ли вы в токсичных отношениях? Рассмотрим основные характерные признаки.

Признаки токсичных отношений

  1. Во-первых, если у вас время от времени появляется навязчивое чувство, будто что-то идет не так, будто вас используют или что-то недоговаривают, или вообще вы неуютно себя чувствуете в отношениях, не закрывайте глаза на свои ощущения. Если партнер уважает — это видно, если любит и заботится — это чувствуется.
  2. Помимо интуиции прислушивайтесь к собственному телу, оно будет подавать сигналы, что отношения ненормальны, что человек рядом с вами токсичен. Могут, например, вылезти какие-нибудь непонятные болячки, появится необоснованная тошнота, головокружение, головные боли, постоянная усталость, сонливость.
  3. Несмотря на ваши огромные чувства к человеку, постарайтесь включить разум, обратить внимание на признаки, которые вам не нравятся. Пытается ли партнер вас поменять? Запрещает ли он что-либо делать или как-либо одеваться? Контролирует ли каждый ваш шаг? Разрешает ли общаться с родственниками, друзьями? Адекватно ли реагирует на разные события в жизни? Рядом ли в трудную минуту?
  4. Еще следует помнить, что токсичные отношения всегда развиваются стремительно, партнер просто мечтает затащить вас в загс, чтобы жить вместе поскорее, завести детей. Такая спешка должна насторожить.

Признаки токсичных отношений трудно распознать сразу. Тиран искусно управляет ситуацией, так, что жертва и не поймет, что в какой-то момент она осталась без друзей, без близких, без желаний интересов, без своего «Я». Она просто живет жизнью своего партнера, теряясь на его фоне, забывая о себе и своих потребностях. Эти отношения всегда ведут в никуда. Однажды тиран выжмет все соки и бросит как ненужную вещь.

Если вы оказались в похожих отношениях, не стесняйтесь открыться близким, попросить помощи или совета, и продумывайте план, как завершить токсичные отношения.

Рекомендуем

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *