Как бороться с сухостью волос: питание, маски, шампуни

Желание иметь красивые волосы заставляет девушек отправляться на поиски подходящих косметических продуктов, хотя домашние народные средства зачастую работают не хуже. Рассмотрим как бороться с сухостью волос, используя правильное диетическое питание, маски, шампуни, приготовленные в домашних условиях.
Как бороться с сухостью волос?
Создание домашних средств по уходу за волосами требует некоторого времени. Вот почему женщины выбирают их магазинные аналоги. Намного проще открыть баночку с уже готовой маской и сразу нанести её. Но, зачастую процесс создания домашних средств не занимает более 2 – 3 минут. Плюс это обходится куда дешевле.

Маски для сухих волос

Маски для волос – лучшее, чем можно порадовать сухие, испорченные, повреждённые волосы. Они помогают зафиксировать влагу, тем самым основательно увлажняя локоны. Список масок достаточно велик, вот несколько популярных вариантов:

  1. Смесь меда и растительного или оливкового масла в равных пропорциях.
  2. Кисломолочная маска из кефира или кислого молока.
  3. Маски на основе пива.

Маска для сухих волос из меда и оливкового масла

Диета и правильное питание

Важной причиной сухости волос является неправильное питание. Обладать здоровой кожей, волосами, ногтями поможет грамотная диета. Жирные кислоты, которые способствуют появлению блеска на волосах можно получить из таких продуктов:

  • яйца;
  • креветки;
  • моллюски;
  • кальмары;
  • овощи;
  • грецкие орехи;
  • льняное, подсолнечное, оливковое масло;
  • жирная рыба — лосось, тунец, горбуша, камбала, сельдь.

Желательно каждодневно употреблять в пищу хотя бы 2 чайные ложки любого масла растительного происхождения и пить как можно больше воды.

Оливковое масло - лучший продукт для сухих волос

Шампунь для сухих волос своими руками

Существует достаточно большой список продуктов, применяемых при изготовлении различных средств для улучшения качества волос. Оливковое масло однозначно находится на вершине этого списка и по праву считается одним из лучших.

С его помощью можно создать прекрасную альтернативу покупному шампуню. Для этого понадобится смешать 4 столовые ложки оливкового масла и 2 куриных яйца. Домашний шампунь готов. Ничего сложного, а эффект будет заметен уже после первого применения. Волосы становятся более живые, гладкие, блестящие.

В целом существует огромное количество различных домашних средств, с помощью которых можно эффективно бороться с сухостью волос и приготовление большинства из них не займёт много времени. Они полностью натуральные и поэтому не повреждают локоны. Отсутствие химических средств в составе как нельзя лучше сказывается на общем состоянии волос. Игнорировать такие действенные методы — преступление.

Рекомендуем

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *